SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • najlepiej zapytaj lekarza... te spalacze maja cofeine wiec... nikt rozsądny nie powie Ci ile masz tego brac co do karnityny to szkoda na nią kasy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2006-08-16 21:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręce

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kelp to wyciag z alg morskich - zawiera jod /o ile sie nie myle 100g kelpu to 200mcg I/ co do brania - jogg napisal => >>Brać go warto najpierw 3xdziennie, rano na czczo i przed posiłkami, w miarę poprawy wystarczy 1xdziennie (rano na czczo). Te środki są bezreceptowe, dopuszczone do sprzedaży pozaaptecznej.<< artystyczny leniwy' [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4152 Data: 2003-11-03 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co leczy dany steryd?

    Post
    Doping

    Zastanawia mnie co napisal Pipes. Mianowicie, ze metanabolu uzywa sie przy chorobie jelit i/lub watroby. Chyba na odwrot? Jak masz chora watrobe to nie mozesz brac! Prosze o wyjasnienie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2003-05-01 00:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie hormonów podczas dnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] środkiem zwalczającym wysoki poziom kortyzolu jet zwykłe calcium pantotenicum (trzeba prosić o 0.1 , bo jest i słabsze), oraz wit. C i żeńszeń (np. Panaxan w kapsach). Warto brać taki zestaw rano, przed i po treningu, i na noc" by jogger "Z tego co wiem najbardziej skuteczni antagoniści kortyzolu to: wapno magnez vit C węglowodorek sodu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4918 Data: 2005-01-06 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl siłowy

    Post
    Doping

    oxe wejdz w "polskie realia - co warto brac" i popytaj, ja bralem Dose i bylo git, mozesz zarzucic z 40-50mg ed, ja bralem 30mg na poczatku i niezle kopnelo ale musialem przerwac w 2gim tyg ze wzgl. na kontuzjea

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2014-02-26 07:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a woda z cytryną

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jakieś małe te dawki są podane: FAZA PODTRZYMUJĄCA (2-3 tygodnie) dawki dzienne: masa ciała do 85 kg - 2 g jednorazowo - 85 kg - 100 kg - 3 g jednorazowo - ponad 100 kg - 5 g jednorazowo moja waga 68kg i pytanie czy mogę brać ją około 4 tygodni po 8g dziennie, bo te 2g to chyba trochę mało Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-03-05 08:03:29

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2016-03-04 23:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Aleks A co do Deki to samej jej się nie bierze. I dlatego raczej się ją wyklucza na pierwszy cykl bo trzeba brać do niej testa a to są już dwa środki.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2005-09-29 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?-wazne

    Post
    Trening dla początkujących

    A mi sie i tak wydaje ze FBW nie zadne splity . Masa ? To FBW nie ma cos sie rozpisywac. Post podwieszony czytasz ukladasz wlepiasz poprawiamyi tyle. pozdrawiam, wesolych A co do koksow to odloz na polke Bezsensu sie za to brac. Meta sama z siebie cudow nie robi wiec nie mozna gadac ze nic nie dala . Wszystko bez diety i dobrego treningu cudow [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2007-12-23 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki mogę brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ps, a co do cynku jaki najlepiej brać ? Żeby zamówić od razu z jednej strony wszystko na raz ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2010-07-19 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta? szukam porady

    Post
    Doping

    Od dluzszego czasu zauwazylem, ze bardzo czesto zamaist odpowiedzi dostaje sie wyzwiska itp :) Co wam po tym ?? Chlopak jak bedzie chcial to i tak wezmie sie za koks, wiec wasze uwagi, wysmiewanie sie itp nie zdadza sie na nic. Jesli juz chcesz brac ta metke to proponuje Ci: 1-4 15mg ed przez caly okres brania wcinaj Hepatil (zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2006-05-27 12:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy start w zawodach.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czyli najpierw szukam klubu, a potem staram się o licencję w związku?. O sprzęt pytam, bo ostatnio widziałem na zawodach kulturystycznych że jeden z zawodników miał za bardzo błyszczące slipy i było nerwowo}:-( A jak to jest z klubami, biorą chętnie czy trzeba mieć wtyki, co mi daje przynależność do klubu poza tym że mogę brać udział w zawodach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2012-07-27 14:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki po kreatynie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jedynym racjonalnym wyjściem wydaje mi się pirogronian, cytrynian tudzież jabłczan kreatyny ,które to nie ciągną wody. Należy liczyć się z tym ,że biorąc monohydrat organizm zatrzyma wodę i na to raczej nie mamy wpływu :) "I co najlepiej brac zeby miec lepsze efekty z kretki bo do rannej porcji kreatyny glukozy niebiore ze wzgledu an moja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8079 Data: 2004-02-13 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - wasze opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co w tym z-force takiego ciekawego? ja zawsze jadłem OLIMPA, teraz kupiłem sobie Optimum na spółe z kumplem, bo miałem okazje brać coś z fasta.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7620 Data: 2004-12-20 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl PH

    Post
    Doping

    Jak jeszcze tego nie kupiłeś,to naprawde zamień na metke czy testosteron,gdzie ich szlaki metaboliczne zostały dokładnie zbadane i zatwierdzone do użytku aptecznego. W c*** trudno dochodzi do ludzi że te ph co masz zamiar brać to trucizna

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2010-09-08 14:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KALENDARZ IMPREZ NA 2004

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] EPF, Niemiec Detlev Albrings, co ma zapewnić zawodników o braku sankcji EPF lub IPF wobec uczestników tych zawodów pochodzących z naszej federacji. Bo na zawodach będą brać również udział zawodnicy i zawodniczki z innych federacji. Nie pora na chichoty. Myślę, że jest to niezły sposób nagłośnienia naszego sportu. Jeśli EPF to wykorzysta, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2003-12-10 22:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przerabiałem juz plan FBW i SPLIT . Większe przyrosty miałem na FBW. Tak jak wyzej napisałem kupiłem juz kreatyne więc wezmę ją i zobaczę co z tego będzie , pozniej moge chyba przestac brac krete . Więc będe cwiczył planem FBW , niedługo wrzucę plan do oceny. PS: tg3 , rozwin swoją wypowiedz o tej wodzie podskórnej .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2010-07-11 18:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YacoEB na potwierdzenie moich słów pozwól że wkleje jeden z twoich tematów: Witam. Jestem po cyklu 1-4 meta 15mg dziennie, 1-8 prolo 100 e5d. ETraz jestem na odbloku na clomidzie.Od 2 tyg mam dziwne objawy jakiegos zalamania albo depresji,przypomniala mi sie moja ex dziewczyna,co jest dziwne bo dawno o niej zapomnialem a teraz chcialbym byc z nia [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2007-06-28 08:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni nietreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumiem jak to dziala, ale nie daje rady tyle przyswoic dziennie, zwazywszy rowneiz na fakt, ze jestem pod opieka matki, ktora obiad przygotowywuje sama. Nie odpowiedziales na pytanie czy powinienem brac tyle samo wegli i bialka w dni nie treningowe co treningowe i nie wyjasniles.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3242 Data: 2009-08-03 13:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi na 400m.

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam mały a raczej duży prpblem miałem duzo kontuzji od 2 lat a biegam tylko3.Chciałbym żeby ktoś doświadczony zaproponował mi odpowienie odżywki żebym mógł zrobić 2klase na 400m.co powinno sie brac w okresie przygotowawczym od listopada do marca a co jak sie szlifuje formę w kwietniu. Proszę o odpowiedzi :Vifon

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2006-10-07 20:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne oraz btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1 - 7:00 -100g platkow owsianych 11.90/7.20/69.30/366 -200ml 1.5%mleko. 6.80/3/10/94 -2 jajka gotowane(ok200gr) 19.60/15.20/1/218 -10g miodu do owsianki wg-7.95/kcal-32 -10g orzechow wloskich 1.6/6/1.8/65 -2pomidory do jajek(ok 200g) 1.8/0.4/7.20/30 Posiłek 2 - 9:30 (uczelnia) -4 kromki chleba pelnoziarnistego(60g) 4.02/1.08/32.34/142 / [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-08-25 16:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)